Eftermiddagspassen var Tabata, Qigong och stretch.
Nu hade solen tittat fram, så temperaturen höjdes rejält för oss alla. Men vi gillar Tabata och kämpade på i värmen. Vi fick "träffa" Sally. Sally är en låt som i texten ger instruktioner om när vi ska röra oss upp eller ner. En tuffing!!! 💪🏼😅
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar